容介紹 對一個人好，需不需要理由？對一個人付出，需不需要對方回報？
直到現在，我仍然不斷思考這個問題，可是卻找不到答案。
也釩雃h人都曾經做過一些蠢事，也釩雃h人都曾為當初沒有好好把握而後悔不已，但人似乎是健忘的，即使曾經發生了釵h遺憾，仍是不願打開心扉，反而是用築牆的方式封閉自己。
愛一個人需要勇氣，不愛一個人更需要決心，徘徊在愛與不愛的掙扎中，總懷疑是上天故意開的玩笑。
所以，該怎麼去愛或該如何不愛，都需要好好學習，因為人是自私的，經常愛得起卻放不下。
愛一個人很簡單，但前提是必須雙方你情我願，否則愛了也是白愛。
其實愛並不複雜，複雜的是人的想法和心態，可是想找到彼此可以契合的對象，畢竟不是容易的事。
那麼，該用什麼方式去愛，以及如何維持雙方的情感，是所有男女都應該學習的課題吧！
因為愛不是說了算，必須用行動表示！
2.把心放下，就是天堂－讓心更貼近自己
佛陀在各種經典都開示說：人生最大的幸福是放得下。
知足常樂，有好的心情就有好的身體，不必去在乎那些斤斤計較的所謂利益。
曾國藩說：「富貴功名，皆人世浮榮，惟胸襟浩大，是真正受用。」
想做到胸襟開闊自在，心靈必須無染無著；
想擁有不受牽絆的心靈，應該徹底檢討反省。
作家強．卡貝特．辛說：「靜思僅僅關乎做你自己，以及明瞭自己是誰。它關乎一種醒悟；不管你喜不喜歡，你正走在一條路上，而這條路就是你的生命。」
發現自我不是遙不可及的，在於你是否願意打開心房，好好省思自己，好好沉澱自己，讓心更貼近自己。
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該是你的就是你的，不是你的就放掉。
人生在世，追求的不過是幸福的生活？
但為了幸福，我們奔波在喧鬧的城市中，而讓那些欲望、貪婪、誘惑無時無刻地侵襲著自己，如果放不下這些執著，也許能獲得短暫的快樂，卻永遠得不到真正的幸福。
境隨心轉，只要心念一通，任何事皆不成煩惱，自然能活得快樂、身心安頓。
請留給自己一個純淨的空間，讓心情快樂地自由飛舞，找回屬於生命的原味。
記住：把心放下，就是天堂。
3.心念一轉，當下自在
人生無常，沒有什麼事物是永恆不變的。
如果我們能夠看透事物無常的本質，
轉換執著的觀看角度，世界可能從此不同。
抓住每一個瞬間，
你將會變得積極、慈悲和富有智慧，
並且盡最大努力使自己和別人過得快樂。
從現在開始，學習走進生命的禪修，
好好活在當下，此時此刻。
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一念心轉，則心開意解，福就來；
一念清淨，則心誠意正，運就通。
凡事心念一轉，當下自由自在。
24課生活禪，教你放下煩憂，尋回內在清靜。
4.真爱
Don’t cry because it is over, smile because it happened.愛不只是一種感覺，更是一種承諾，
不要因為愛而傷心落淚，曾經擁有才是最重要的。
關於自己和對方的約定，如果認真呵護，
即使有一天兩人分手了，那份感情依舊。
記住愛就是愛，不要隨便愛，也不要亂愛，而是用心去愛。
多一點真心，多一些關心，多一份貼心，
然後毫無保留送給你愛的人，這就是真愛的表現。
The worst way to miss someone is to be sitting right beside him knowing you can’t have him.愛一個人不容易，而不愛一個人也很簡單。
思念的痛苦在於他就在你身邊，你卻不能擁有他。
雖然愛情中存在著許許多多的缺憾，
但曾經真心的付出，就是世上最幸福的事。
其實，愛情中是少不了缺憾的，不是你錯過我，就是我錯過你，
總在陰錯陽差中與心愛的人擦身而過。
雖然如此，大多數人仍然相信愛情的存在，
因為我有愛，我想去愛人，想要被人愛。
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